GAG Fit

350 Kcal bruciati
55

minuti

Livello: Hard
Limite di Allievi
30
Trainers:
Lunedì
17:30- 18:25 ( gag evo )
Mercoledì
10:00- 10:55 ( gag revolution )
17:00- 17:55
Venerdì
17:30- 18:25 ( gag evo )

Gambe-addome-glutei: è una recente tecnica di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare le zone dei glutei, degli addominali e delle gambe nonché aumentarne la forza.

La tecnica G.A.G. permette anche di bruciare il grasso superfluo e perdere peso permettendo anche di bruciare il grasso superfluo e perdere peso. C’è anche il miglioramento della capacità cardiorespiratoria e della resistenza muscolare.